Schematherapie
In schematherapie wordt gekeken naar hardnekkige patronen die je in je jeugd hebt ontwikkeld en die je nu belemmeren in je dagelijkse leven. We bouwen allemaal patronen op in ons leven, maar door bepaalde negatieve ervaringen kun je vastlopen en ben je niet meer vrij om te leven zoals jij dat wil.
Met deze vorm van therapie ga je de bron van deze patronen begrijpen en herkennen om ze daarna te veranderen. Hierdoor ga je je beter voelen, kun je beter voor jezelf zorgen en voelen wat jouw behoefte is.